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Troubles du sommeil : une approche exploratoire
09-03-2006
En 2005, 18 % des Français se déclarent insatisfaits de la qualité de leur sommeil et près de la moitié d’entre eux (46 %) disent avoir eu des problèmes de sommeil au cours de la semaine qui précède l’interview. Par ailleurs, 7 % déclarent avoir eu recours à des somnifères ou à des hypnotiques au cours des douze derniers mois pour faciliter leur sommeil. Les individus n’apparaissent pas égaux face au sommeil : les femmes s’avèrent plus touchées par ces troubles.
Certains critères sociodémographiques, tels que l’âge, le statut matrimonial ou la situation au regard de l’emploi, s’avèrent particulièrement discriminants. En effet, la séparation et le veuvage, mais aussi le fait d’être en situation de chômage, apparaissent comme des événements de vie susceptibles de nuire à la qualité du sommeil. La catégorie socioprofessionnelle ne semble pas, en revanche, jouer de manière très importante sur les problèmes de sommeil déclarés.
La déclaration d’une insatisfaction dans la qualité du sommeil, de troubles ressentis au cours de la semaine ou d’une prise de somnifères au cours des douze derniers mois s’avère particulièrement élevée après 45 ans. Par ailleurs, un plus haut niveau d’insatisfaction est constaté parmi les 15-19 ans, sans que la prévalence des troubles apparaisse plus élevée que pour les autres âges. Environ un quart des personnes obèses se disent insatisfaites de la qualité de leur sommeil (vs 17 % pour le reste de la population) et plus de la moitié d’entre elles déclarent avoir connu, ne serait-ce qu’un peu, des problèmes de sommeil (vs 45 % pour le reste de la population).
Certaines variations régionales apparaissent, isolant l’Ile-de‑France pour tous les indicateurs, la Picardie pour les troubles et le Nord–Pas-de-Calais pour l’insatisfaction. De l’autre côté, l’Alsace et les Pays de la Loire présentent des niveaux bas pour les troubles récents et l’usage d’hypnotiques, tandis que les régions Limousin et Rhône-Alpes se distinguent par des niveaux de satisfaction favorables.
